האנרגיה לחזור לעצמך
קורדיספס, עייפות כרונית והדרך לשקם את הכוח מבפנים יש עייפות שאפשר לפתור בקפה. ויש עייפות אחרת. כזו שלא קשורה לשעות שינה. עייפות שגורמת לך להרגיש כבד מבפנים. לא רק פיזית – גם רגשית, מנטלית, נפשית. עייפות שמרוקנת את המוטיבציה, את הברק בעיניים, את היכולת לזוז קדימה. במצבים כאלה – השאלה היא לא “כמה שעות ישנתי?” אלא: “מה שואב ממני את האנרגיה?” ואז מתחילים להבין – אנרגיה היא לא עניין של סוללה. היא תוצאה של מערכות עמוקות בגוף. והגוף, אם יודעים להקשיב לו – יודע גם להתחדש. במיוחד כשמשלבים פטריה אחת עוצמתית בשם Cordyceps. כשעייפות היא לא עייפות הרבה מהאנשים שמרגישים...
ויסות מערכת העצבים דרך הטבע ופטריות מרפא
איך נשימה, אדמה ופטריות חכמות מחזירות אותנו לשקט הפנימי בין שלל העומסים, ההתראות והמתחים של חיי היומיום רבים מאיתנו מרגישים “מנותקים מהאדמה”. הגוף על טורים גבוהים, הראש רץ, והלב מרגיש מוצף. אבל הגוף שלנו, כמו הטבע, לא נועד לחיות במצב חירום מתמשך. כדי שנוכל להירגע, לעכל, לנשום ולחזור לאיזון - אנחנו זקוקים להפעלה של מערכת אחת מיוחדת בגוף: המערכת הפרסימפתטית. 🌿 מהי מערכת העצבים הפרסימפתטית? זהו החלק במערכת העצבים האוטונומית שאחראי על מצבי מנוחה, תיקון וריפוי. היא הפוכה לגמרי ממצב "הילחם או ברח" (סימפתטי), ומופעלת כאשר אנחנו מרגישים בטוחים, מחוברים ורגועים. סימנים לכך שהמערכת הזו פעילה:- הנשימה עמוקה ואיטית -...
המדריך המלא למקלחת יער: ריפוי בשקט של העצים
(Shinrin-Yoku - תרפיית יער יפנית) מהי מקלחת יער? המונח מקלחת יער (Shinrin-Yoku) נטבע ביפן בשנות ה־80 כחלק ממדיניות ממשלתית לעידוד הבריאות הנפשית והפיזית של הציבור, בעקבות העלייה במחלות הקשורות לסטרס. התרגום המילולי הוא "לטבול באווירת היער" או "לקחת פנימה את היער דרך החושים". מדובר בשהייה מודעת בטבע, לרוב ביער, תוך חיבור עמוק לחושים - ריח, מגע, ראייה, שמיעה ונשימה. 💡 המהות: לא ספורט, לא טיול, לא ריצה - אלא נוכחות שקטה ופתוחה עם העצים והטבע סביבך. 🎯 מטרות מקלחת יער הפחתת סטרס וחרדה חיזוק מערכת החיסון שיפור מצב הרוח והחיוניות שיפור ריכוז וחדות מחשבה תמיכה באיזון הורמונלי ולחץ דם 🔬...
ויסות מערכת העצבים דרך הטבע ופטריות מרפא
כשהאדמה מחזירה אותנו לעצמנו במציאות היומיומית המהירה, רווית מסכים, גירויים ואי ודאות - מערכת העצבים שלנו פועלת לעיתים קרובות על "טורבו". הנשימה רדודה, השינה לא תמיד עמוקה, והגוף נשאר במצב של ערות יתר (overdrive). זהו המצב הסימפתטי - המנגנון ההישרדותי של "ברח או הילחם". אבל לגוף ולנפש יש מנגנון נוסף, עדין ועמוק יותר: המערכת הפאראסימפתטית - זו שאחראית על רגיעה, עיכול, החלמה, התחדשות. זהו מצב שבו הגוף מרפא את עצמו, מתאזן, ומוצא שקט. הבשורה המרגיעה? אפשר לתמוך במערכת הזו - באופן טבעי. והכלים פשוטים, זמינים - ונמצאים בטבע ובפטריות המרפא. 🌿 למה מערכת העצבים כל כך רגישה? מערכת העצבים...
כתבות אחרונות
-33%
-28%
-28%
שיחת ייעוץ אישית עם Fungi Therapist
שיחת ייעוץ אישית עם Fungi Therapist
עדיין לא בטוחים איזו פטריה מתאימה לכם ? או שאתם מעדיפים לדבר עם איש מקצוע לפני תחילת הטיפול ? מוזנים לתאם פגישת ייעוץ חינם עם אחד מה- fungi therapists שלנו.
לאבחון בשיטת Fungi intelligence
לאבחון בשיטת Fungi intelligence
ענו על שאלון קצר מבוסס בינה מלאכותית וקבלו התאמה אישית לטיפול בפטריות מרפא לפי הצורך הבריאותי הספציפי שלכם.
מה הפטרייה שלכם?
מה הפטרייה שלכם?
היכנסו לחנות הפטריות שלנו ובחרו את פטריות המרפא המתאימות לכם ביותר