רעמת האריה (Lion’s Mane) וחרדה: מחקר קליני מצא ירידה במדדי דיכאון ותחושת סטרס תוך 4 שבועות
בעידן שבו סטרס, עומס מנטלי, חוסר שינה ותחושת “כבדות רגשית” הפכו לחלק מהחיים של רבים מאיתנו – יותר ויותר אנשים מחפשים פתרונות טבעיים שיכולים לתמוך במערכת העצבים ובאיזון הרגשי. אחת מפטריות המרפא המדוברות ביותר בתחום הזה היא רעמת האריה (Hericium erinaceus), הידועה בעולם גם בשם Lion’s Mane. רבים מכירים אותה בעיקר בהקשר של פוקוס, זיכרון ובריאות המוח, אך מחקר קליני מעניין שפורסם כבר לפני מספר שנים בדק דווקא כיוון אחר: האם רעמת האריה יכולה להפחית תחושות של חרדה ודיכאון תוך זמן קצר יחסית? במאמר הזה נסכם את המחקר, נסביר מה בדיוק נבדק, מה נמצאו התוצאות, ומה אפשר ללמוד מזה לחיים...
פטריית הטרמלה והזיכרון: מחקר קליני מראה שיפור בקוגניציה תוך 8 שבועות (ובטיחות גבוהה)
פטריית Tremella fuciformis (המוכרת גם בשם פטריית השלג) מזוהה בדרך כלל עם עולם הביוטי והעור – בזכות תכולת פוליסכרידים ייחודית והקשר ללחות, אלסטיות ומראה “Glow” טבעי. אבל בשנים האחרונות, המחקר המדעי מתחיל להראות שהיא לא רק פטריית יופי – אלא עשויה להשפיע גם על בריאות המוח והקוגניציה. במאמר הזה נסכם מחקר קליני אקראי ומבוקר שבדק את היעילות והבטיחות של Tremella בקרב אנשים שחווים ירידה קוגניטיבית סובייקטיבית – מצב שכיח שבו אנשים מרגישים שהזיכרון כבר “לא כמו פעם”, גם אם אין עדיין אבחנה רפואית. מהי ירידה קוגניטיבית סובייקטיבית (SCI)? SCI – Subjective Cognitive Impairment הוא מצב שבו אדם: מרגיש ירידה בזיכרון חווה...
מחקר קליני : פטריית זנב התרנגול והמיקרוביום: איך פוליסכרופפטיד (PSP) מזנב התרנגול תומך במעי – ומה אנטיביוטיקה עושה לו?
המיקרוביום של המעי (Gut Microbiome) הוא אחד התחומים החמים והמשמעותיים ביותר בעולם הבריאות המודרני. היום כבר ברור שהחיידקים שחיים במעי שלנו אינם רק “נוסעים” – הם שותפים פעילים במערכת החיסון, בעיכול, בדלקת, ואפילו במצב הרוח. במאמר הזה נסקור מחקר קליני מעניין שבדק בצורה ישירה את ההשפעה של רכיב פעיל מפטריית Turkey Tail (Trametes versicolor) על המיקרוביום – והשווה אותה להשפעה של אנטיביוטיקה נפוצה בשם אמוקסיצילין (Amoxicillin). המסר המרכזי? יש חומרים שמזינים ומאזנים את המיקרוביום – ויש חומרים שמטלטלים אותו לשבועות קדימה. למה המיקרוביום חשוב כל כך? המיקרוביום הוא מערכת אקולוגית עצומה של חיידקים, פטריות ומיקרואורגניזמים שחיים בעיקר במעי הגס. הם...
פטריית הריישי לטיפול בסטרס: מחקר קליני מצא שיפור בחרדה, חיוניות וכושר לב-ריאה
אם יש משהו שמאפיין את התקופה שלנו – זה עומס נפשי מתמשך. סטרס, חרדה, ירידה באנרגיה וחוסר מוטיבציה לפעילות גופנית הפכו להיות כמעט “מצב ברירת מחדל” עבור הרבה אנשים – במיוחד בקרב צעירים שיושבים שעות מול מסכים ולומדים/עובדים בסביבה תובענית. אבל מה אם תיסוף טבעי יכול לתמוך לא רק במערכת החיסון, אלא גם במערכת העצבים, בחוסן הנפשי ואפילו במדדי הכושר? מחקר קליני חדש בדק בדיוק את זה – עם פטריית ריישי (Lingzhi / Ganoderma lucidum). תקציר המחקר בשורה אחת מחקר כפול-סמיות ומבוקר פלצבו מצא כי נטילה יומית של 1000 מ״ג ריישי במשך 30 יום שיפרה מדדי סטרס ומצב רוח,...
כתבות אחרונות
שיחת ייעוץ אישית עם Fungi Therapist
שיחת ייעוץ אישית עם Fungi Therapist
עדיין לא בטוחים איזו פטריה מתאימה לכם ? או שאתם מעדיפים לדבר עם איש מקצוע לפני תחילת הטיפול ? מוזנים לתאם פגישת ייעוץ חינם עם אחד מה- fungi therapists שלנו.
לאבחון בשיטת Fungi intelligence
לאבחון בשיטת Fungi intelligence
ענו על שאלון קצר מבוסס בינה מלאכותית וקבלו התאמה אישית לטיפול בפטריות מרפא לפי הצורך הבריאותי הספציפי שלכם.
מה הפטרייה שלכם?
מה הפטרייה שלכם?
היכנסו לחנות הפטריות שלנו ובחרו את פטריות המרפא המתאימות לכם ביותר