פטריות המרפא שמשתתפות בתהליך הניקוי
ריישי (Ganoderma lucidum) | רעמת האריה (Hericium erinaceus) | זנב תרנגול (Trametes versicolor) | קורדיספס (Cordyceps militaris) | צ'אגה (Inonotus obliquus)
פטריות המרפא הן לא רק תוספי תזונה – הן השותפות הטבעיות החזקות ביותר בתהליך ניקוי הגוף. הן פועלות בכמה מישורים במקביל: מחזקות חיסון, תומכות בכבד ולימפה, מאזנות דלקתיות, משקמות רירית מעי ומחזירות חיוניות. בפרוטוקול שלפנייך שולבו חמש הפטריות בשלבים קריטיים לניקוי עמוק ושיקום מערכתי – כך שהגוף לא רק ייפטר מטפילים, אלא גם יבנה עמידות מפני הדבקות חוזרות.
🎯 מטרות הפרוטוקול:
פתיחת מסלולי ניקוז – כבד, לימפה, כליות ומעי.
השמדת טפילים פעילים – תולעים, פרזיטים וחד-תאיים.
חיסול ביצים ולרוות – סבבי הריגה מחזוריים.
סילוק רעלים וגופים מתים – למניעת תגובת die-off חריפה.
שיקום מערכת העיכול והחיסון – לבנייה מחודשת של רזיליאנס מערכתי.
🔹 שלב 1: פתיחת מסלולי ניקוז (ימים 1–14)
המפתח לניקוי בטוח – Drainage before Detox.
בוקר
כוס מים חמימים עם לימון, חומץ תפוחים וקורט מלח הימלאיה.
1 שן שום כתושה (למי שמסוגל).
ריישי – 1 גר' (או 2 כמוסות): תמיכה בכבד והרגעת דלקתיות.
קורדיספס – 1 גר' (או 2 כמוסות): זרימת לימפה ומטבוליזם.
צ'אגה – 1 גר' (או 2 כמוסות) או 1 מ"ל מיצוי: נוגד-חמצון עוצמתי (מלנין, פוליפנולים, SOD), תמיכה בכבד, קישור רעלנים וסיוע עדין למרה.*
תוספים
תמצית גדילן מצוי (Milk Thistle) – ניקוי כבד.
בורוטו/הידראנג’אה – תמיכה בכליות.
חימר בנטוניט / פחם פעיל – ספיחת רעלים (להרחיק שעה–שעתיים מהפטריות/תרופות).
תזונה
ללא סוכר/קמח לבן/אלכוהול/מעובד.
תוספת סיבים (פשתן, פסיליום, ירקות שורש).
מרקי עצמות וירקות.
* הערה על צ'אגה: עשירה במיוחד בנוגדי-חמצון; מצוינת להפחתת עומס חמצוני שנוצר בשלב הפינוי.
🔹 שלב 2: השמדת טפילים פעילים (ימים 15–45)
סבב הריגה מבוקר, עם מחזורי נטילה והפסקה.
טינקטורות
לענה (Artemisia annua) – אנטי-טפילי רחב טווח.
אגוז שחור (Black Walnut Hull) – קוטל תולעים.
תמצית זרעי אשכולית / שמן אורגנו – אנטי-מיקרוביאלי.
שיטת סבבים
10 ימים נטילה – 5 ימי הפסקה ×2.
מינון דוגמה: 10–15 טיפות מכל תמצית פעמיים ביום.
חובה
Binders כל 4–6 שעות (חימר בנטוניט, פחם פעיל).
תוספים תומכים
פסיליום – בבוקר.
זרעי דלעת – בצהריים.
ריישי, קורדיספס, זנב תרנגול, צ'אגה – המשך יומי:
-
צ'אגה 1 גר' פעם–פעמיים ביום להפחתת דלקתיות ולייצוב תגובת החיסון בזמן “הריגה”.
🔹 שלב 3: הריגת ביצים ולרוות (ימים 46–60)
לתפוס את שלב ההטלה החוזר.
תהליך
חזרה על פרוטוקול ההריגה במחזוריות: 4 ימים נטילה – 3 ימי הפסקה ×2.
הוספת Biofilm breaker (למשל Interfase Plus) – רחוק מ-Binders.
תזונה תומכת
אגוזי ושמן קוקוס – פעילות אנטי-טפילית טבעית.
שום טרי בכל ארוחה.
תוספי פטריות (המשיכי יומי):
ריישי – מסלק דלקתיות וממתן תגובת יתר.
רעמת האריה – משקם רירית מעיים וציר מעי-מוח.
קורדיספס – אנרגיה ואיזון גליקמי.
זנב תרנגול – תמיכה ב-GALT ובפלורת המעי.
צ'אגה – נוגד-חמצון כבד; מסייע בהפחתת Herx ובייצוב רמות ROS במהלך פירוק ביופילם. (1 גר' ליום)
🔹 שלב 4: שיקום פלורת המעי והחיסון (ימים 61–75)
איפוס מערכת העיכול והחזרת האיזון.
מרכיבים
פרוביוטיקה ≥ 30 מיליארד CFU.
L-Glutamine – לשיקום רירית המעי.
מזונות מותססים (כרוב כבוש, קפיר מים, יוגורט עיזים).
פטריות שיקומיות
רעמת האריה 1–2 גרם – נוירוגנזה/רירית.
זנב תרנגול – חיזוק חיסון ריריות.
ריישי – ויסות עצבי ושינה.
צ'אגה – 1 גר' – תמיכה אנטי-אוקסידנטית, ריפוד מוקוזה ועדין על הכבד בזמן בנייה מחדש.
🔹 שלב 5: תחזוקה ומניעה עתידית (ימים 76–90)
שמירה על גוף נקי וחסון.
תכנית
פטריות מרפא פעם ביום: 1 גר' מכל אחת – ריישי, רעמת האריה, זנב תרנגול, קורדיספס, צ'אגה.
יום ניקוי שבועי: פסיליום + תמצית אורגנו.
פרוביוטיקה 3 פעמים בשבוע.
פעילות לימפטית: קפיצה יומית על טרמפולינה/Jumping.
🧠 עקרונות מפתח להצלחה
Drainage before Detox – לא מתחילים “הריגה” לפני פתיחת מערכות הניקוז.
Binders הם חובה – כדי למנוע תגובת הרעלה משנית (Herx).
הריגה → הפסקה → הריגה → שיקום – לשמירה על איזון.
פטריות מרפא הן הבסיס – יוצרות רשת תמיכה מערכתית לאורך כל הדרך.
צ'אגה כמייצבת – מצמצמת עומס חמצוני, מגנה על הכבד ועל המעי, ומקלה על תסמיני die-off.
⚠️ דגשי בטיחות (בפרט לגבי צ'אגה)
עלולה להשפיע על סוכר בדם – אם נוטלים תרופות לסוכרת, לעקוב ולהיוועץ.
מכילה אוקסלטים טבעיים – ברקע של אבני כליה/בעיית כליות: להתייעץ, לשקול מינון מתון ולשתות הרבה מים.
נוגדי-קרישה/טסיות: להתייעץ לפני שימוש.
להרחיק 2–3 שעות מתרופות ו-Binders.
המידע המוצג כאן הוא למטרות מידע כללי ואינו מהווה ייעוץ רפואי אישי. הפרוטוקול אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, אבחון או טיפול על ידי רופא מוסמך. לפני תחילת כל תהליך ניקוי או נטילת תוספי תזונה, יש להתייעץ עם רופא או איש מקצוע מתאים, במיוחד במקרה של מחלות קיימות או נטילת תרופות קבועות. השימוש במידע זה נעשה על אחריות המשתמש בלבד.
רוצה לקבל ייעוץ אישי לפרוטוקול מותאם עבורך?
צוות המומחים של Trust The Fungi כאן כדי לעזור לך לנקות את הגוף, לחזק את המערכת החיסונית ולבנות יסוד אמיתי לבריאות שלמה.
מוזמנים לפנות אלינו במייל : trust@trustthefungi.com
או בווטסאפ
