🎯 מטרת המחקר:
לבחון כיצד נטילה של קפסולות פטריית ריישי (Ganoderma lucidum) משפיעה על פרופיל תאי T (CD4+/CD8+) של שחקני כדורגל במהלך תוכנית אימונים ייחודית של שהייה בגובה רב ואימונים בגובה נמוך – מצב שידוע כמשפיע על מערכת החיסון בשל חשיפה להיפוקסיה (חוסר חמצן).
🧬 שיטת המחקר:
משתתפים: 40 שחקני כדורגל גברים.
קבוצות:
קבוצת ביקורת – חיו והתאמנו בגובה פני הים.
LHTL1 – שהו בחדרים עם לחץ חמצן נמוך, קיבלו פלצבו.
LHTL2 – שהו בתנאים דומים, נטלו 10 קפסולות ריישי ביום.
LHTL3 – תנאים דומים, נטלו 20 קפסולות ריישי ביום.
משך: 6 שבועות (2 שבועות תוספת בסיסית + 28 ימי חשיפה להיפוקסיה).
📊 תוצאות עיקריות:
LHTL1 (פלצבו): נצפתה ירידה משמעותית ביחס CD4+/CD8+ – סימן להיחלשות בתפקוד חיסוני.
LHTL2 (10 קפסולות): גם כאן נצפתה ירידה ביחס CD4+/CD8+, אך מעט פחות בולטת.
LHTL3 (20 קפסולות): נצפתה מגמת שיפור ביחס CD4+/CD8+ בהשוואה לשתי הקבוצות האחרות – אם כי לא מובהקת סטטיסטית.
✅ מסקנות בולטות:
תנאי LHTL גורמים לפגיעה במדדי מערכת החיסון התאית, כנראה עקב שילוב של אימון אינטנסיבי והיפוקסיה.
פטריית ריישי (Ganoderma lucidum), בעיקר במינון גבוה (20 קפסולות ליום), עשויה למתן את הפגיעה החיסונית על ידי שמירה על יחס תקין בין תאי T מסוג CD4 ו־CD8.
ככל הנראה, הרכיב הפעיל המרכזי הוא הפוליסכרידים של הריישי – הידועים כתומכים במערכת החיסון.
🧠 משמעות קלינית:
לצרכנים שמתמודדים עם סטרס חמצוני, אימון מאומץ או עומס חיסוני – נטילת ריישי עשויה לסייע באיזון מערכת החיסון, במיוחד במצבי קיצון כמו מחלות כרוניות, התאוששות או חשיפה לתנאים מאתגרים.
